Kichererbsen aus der Dose sind eine schmackhafte, gesunde und sättigende Beigabe zu vielen Gerichten. Insbesondere Salaten und Gemüsegerichten. Außerdem ist die Kichererbse eine Grundzutat der ursprünglichen libanesischen Hummus Paste.
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3141
Rolnik Kichererbse eingelegt in der Dosen 400 g
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Nährwerttabelle
| Zutaten: Kichererbsen – trockene Körner, Wasser, Salz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure. Mindestens haltbar bis Ende: siehe Verpackung. | |
| Portionsgröße in Gramm | 100 |
|---|---|
| Energie ( kJ/kcal ) | 481/114,5 |
| Fett in Gramm | 1,9 |
| davon - Gesättigte Fettsäuren in Gramm | 0,3 |
| Kohlenhydrate in Gramm | 13,7 |
| Davon Zucker in Gramm | 0,8 |
| Eiweiß in Gramm | 7,5 |
| Salz in Gramm | 0,7 |
| Ballastoffe in Gramm | |
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